Mental.Balance Profil

Fühlen Sie sich oft angespannt, ohne genau zu wissen, was Sie belastet?
Fällt es Ihnen manchmal schwer, auf hilfreiche Strategien, Ressourcen und Kompetenzen zurückzugreifen?

Dann ist das Mental.Balance Profil genau das Richtige für Sie.

Im Rahmen des Mental.Balance Profils erheben wir Ihr persönliches Stress- und Ressourcenprofil sowie relevante Persönlichkeitsaspekte, ordnen diese verständlich ein und leiten gemeinsam konkrete Schritte ab, wie Sie Ihre Belastungen reduzieren und Ihre Stärken gezielter nutzen können.

Wir kümmern uns regelmäßig um unsere körperliche Gesundheit – Vorsorgeuntersuchungen sind selbstverständlich.
Das Mental.Balance Profil versteht sich als genau das: Ihre mentale Vorsorgeuntersuchung – für mehr Klarheit, Balance und nachhaltige Leistungsfähigkeit.

Es bietet Ihnen die Möglichkeit, frühzeitig hinzuschauen, Ihre mentale Balance bewusst zu reflektieren und gezielt gegenzusteuern, bevor Stress, Überforderung oder Erschöpfung zum Dauerzustand werden.

Was erwartet Sie?

Im Rahmen des Mental.Balance Profils gewinnen Sie einen fundierten Überblick über:

  • Ihre individuellen Stressmuster, Belastungen und Ihr Risikoprofil
  • Ihr aktuelles psychisches Wohlbefinden
  • Persönliche Stärken, Ressourcen, Kompetenzen und Persönlichkeitsaspekte, die Ihren Umgang mit Anforderungen beeinflussen

Dieses Angebot umfasst:

  • ein ausführliches Gespräch zur Erfassung Ihrer aktuellen Situation
  • wissenschaftlich fundierte Fragebögen zu Stress, Wohlbefinden und Persönlichkeit
  • ein individuelles schriftliches Profil inkl. klarer Empfehlungen
  • ein 90-minütiges Coaching, in dem wir die Ergebnisse einordnen und basierend auf Ihrem Profil konkrete, alltagstaugliche Strategien zur Stärkung Ihrer mentalen Balance entwickeln
MENTAL.BALANCE PROFIL

60 Minuten Status-Quo Gespräch
Wissenschaftlich fundierte Fragebögen
Schriftliches Profil inkl. Empfehlungen
90 Minuten Orientierungs- & Entwicklungscoaching
€ 790

MENTAL.BALANCE PROFIL+

60 Minuten Status-Quo Gespräch
Wissenschaftlich fundierte Fragebögen
Schriftliches Profil inkl. Empfehlungen
90 Minuten Orientierungs- & Entwicklungscoaching
60 Minuten Follow-Up Coaching nach 6 Monaten
€ 910

Mentale Gesundheit beginnt nicht erst dann, wenn es nicht mehr geht –
sondern dort, wo wir bewusst hinschauen.

Starten Sie Ihre mentale Vorsorge mit dem Mental.Balance Profil. Buchen Sie direkt einen Termin über meinen Online-Kalender oder kontaktieren Sie mich bei Fragen gerne per E-mail. Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!

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