Donnerstag, 27.04.2023 18:30-20:00 Uhr; live online

In etwas jeder 5. Mensch erkrankt im Laufe seines Lebens an einer Depression. Viele Menschen haben häufiger mit depressiven Verstimmungen zu tun.

Im Webinar beschäftigen wir uns damit, wie man depressiven Episoden vorbeugen kann und wie man im Falle des Falles schnellstmöglich wieder den Weg heraus findet.

Inhalte:

Depression – Was ist das eigentlich?
(Persönliche) Risikofaktoren
Tools zum Umgang mit depressiven Phasen

Zum Workshop erhalten Sie ein Workbook mit einer Zusammenfassung der wichtigsten Inhalte, Beschreibungen der vorgestellten Tools und Arbeitsblättern.

Kosten: 49,00€