Psychologische Therapie dient vordergründig der Linderung von persönlichem Leidensdruck. Im Zentrum steht somit, psychische Beschwerden oder Krankheiten wie bspw. depressive Zustände, Ängste, Schlafstörungen usw. und damit häufig einhergehende soziale Beeinträchtigungen zu reduzieren, um wieder mehr Lebensqualität zu erlangen.

Als Klinische Psychologin begleite ich Sie mit einer Vielzahl von Methoden – wobei wir gemeinsam herausfinden, welche davon Ihnen am nützlichsten sind. Meiner Erfahrung nach ist es im Laufe des Prozesses einerseits wichtig, sich detektivisch auf die Suche nach Ursachen und alten Mustern zu begeben, um sie verstehen und bewältigen zu lernen. Genauso wichtig ist es jedoch, nach Vorne zu schauen, Ihre Ressourcen zu stärken und Ihnen Tools mit auf den Weg zu geben, die Sie selbstständig im Alltag anwenden können.

Meine Schwerpunkte liegen insbesondere in den Bereichen affektive Störungen, Erschöpfungszustände (Burn-out), psychosomatische Beschwerden, Binge-Eating und Entwicklungskrisen.

Bei Bedarf biete ich auch klinisch-psychologische Diagnostik an.
Mehr Infos dazu auf www.praxis-mosaik.at.