1:1 Angebote
Psychologische Therapie
Manchmal gibt es Situationen und Schwierigkeiten im Leben, die sich nicht alleine bewältigen lassen – dann kann psychologische Therapie eine Unterstützung darstellen. Bei psychischen Beschwerden wie bspw. depressiven Episoden, Schlafstörungen, Ängsten etc. begleite ich Sie ein Stück Ihres Weges.
Als Klinische Psychologin greife ich dafür auf ein breites Spektrum an Methoden zurück.
Coaching
Häufig entsteht im Leben ein Gefühl, dass sich irgendetwas ändern soll, jedoch ist uns noch nicht ganz klar was und schon gar nicht wie.
Coaching dient dazu, Klarheit in bestimmten Lebensbereichen zu finden und neue Wege zu entdecken.
Gemeinsam arbeiten wir lösungsfokussiert an Ihrer erwünschten Zukunft.
Gruppenangebote
Webinare und Gruppentherapie
In unterschiedlichen Arten von Gruppencoachings gebe ich einerseits mein Wissen und meine Erfahrung zu psychologischen Themen weiter, die in der Regel viele Menschen im Alltag begleiten. Andererseits dienen Gruppen dem Austausch untereinander und haben somit den Vorteil, auch von anderen Teilnehmenden zu profitieren.
Webinare, Workshops und Gruppen biete ich in regelmäßigen Abständen vor Ort und online an.
Für Unternehmen und Organisationen
Workshops und Trainings
Mit meinen Workshop- und Trainingsangeboten unterstütze ich Sie dabei, das volle Potential Ihres Teams zu entfalten, ohne die mentale Gesundheit oder Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter:innen aufs Spiel zu setzen.
Im Angebot befinden sich sowohl fertig konzipierte Formate mit Methoden, die sich aus meiner Erfahrung als wirksam erwiesen haben, als auch individuell vereinbare Lösungen.
Teamcoaching und Supervision
Die Zusammenarbeit und der Output in Ihrem Team lassen zu wünschen übrig und frustriert alle Beteiligten? Oftmals verbergen sich dahinter eigene zwischenmenschliche Dynamiken, Konflikte oder auch unklare Rollenverteilungen.
Im Zuge des Teamcoachings begleite ich Sie dabei, Dynamiken in Ihrem Team besser verstehen, verändern oder nutzen zu lernen.
Führungskräfte Assessment (PERMA Lead)
Wie kann ich als Führungskraft meine Mitarbeiter:innen fördern und sie dabei unterstützen, ihr volles Potential zu entfalten? Damit beschäftigt sich Positive Leadership. Mit Hilfe des PERMA-LEAD® Tools analysieren wir gemeinsam die IST-Situation und leiten passende Maßnahmen ab.
Das Gute daran: Positive Leadership klingt nicht nur gut, sondern ist wissenschaftlich basiert und messbar erfolgreich.
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