Psychologische Therapie
Wieder ins Gleichgewicht kommen – Unterstützung durch psychologische Therapie.
Manchmal bringen uns schwierige Lebenssituationen aus der Balance, und es ist schwer, diese Herausforderungen alleine zu bewältigen. In solchen Fällen kann psychologische Therapie eine wertvolle Unterstützung bieten. In herausfordernden Lebenslagen und bei psychischen Beschwerden wie Burnout, depressiven Episoden oder Ängsten begleite ich Sie gerne einen Stück Ihres Weges.
Als Klinische Psychologin setze ich ein breites Spektrum an Methoden ein, um Sie individuell zu unterstützen und gemeinsam mit Ihnen neue Strategien zu entwickeln.
(Business) Coaching
Klarheit finden, Perspektiven entdecken, Veränderung gestalten.
Oft spüren wir das Bedürfnis nach Veränderung, wissen aber weder genau, was sich ändern soll, noch wie der erste Schritt aussehen könnte. Coaching unterstützt dabei, in wichtigen Lebensphasen Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken, um sowohl beruflich als auch privat wieder Begeisterung zu verspüren.
Gemeinsam arbeiten wir lösungsfokussiert an Ihrer erwünschten Zukunft.
Klinisch-psychologische Diagnostik
Klarheit für den nächsten Schritt.
Manchmal stehen wir vor Herausforderungen, bei denen eine fundierte diagnostische Einordnung hilfreich ist, um wirkungsvolle nächste Schritte zu planen. Klinisch-psychologische Diagnostik trägt dazu bei, psychische Symptome (bspw. einer ADHS, von Depressionen oder Persönlichkeitsmerkmalen) präzise einzuordnen. Als Klinische Psychologin biete ich Ihnen eine umfassende Abklärung Ihrer Symptome, um klare Antworten zu erhalten und gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan zu entwickeln.
Angebot für Gruppen
Workshops und Gruppenselbsterfahrung
Workshops und Gruppenselbst-erfahrung
Wissen teilen und voneinander lernen.
In meinen Workshops vermittle ich nicht nur psychologisches Wissen und praktische Erfahrung zu Themen, die viele Menschen in ihrem Alltag beschäftigen. Die Gruppen bieten auch eine wertschätzende Plattform für Austausch und gegenseitige Unterstützung – so profitieren Sie zusätzlich von den Erfahrungen der anderen Teilnehmenden.
Ich biete regelmäßig Workshops und Selbsterfahrungsgruppen für Interessierte und Kolleg:innen in Fachausbildung an – sowohl vor Ort als auch online.
Angebot für Unternehmen und Organisationen
Teamentwicklung
Leistungsstarke Teams mit gesunden Köpfen – Erfolg beginnt mit (mentaler) Gesundheit.
Mit meinen Workshop- und Trainingsangeboten unterstütze ich Sie dabei, das volle Potential Ihres Teams zu entfalten, ohne die mentale Gesundheit oder die Arbeitszufriedenheit Ihrer Mitarbeiter:innen aufs Spiel zu setzen.
Im Teamcoaching begleite ich Sie als Psychologin dabei, versteckte Muster zu erkennen, zu verstehen und gezielt zu verändern. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um die Stärken Ihres Teams optimal zu nutzen und eine produktive sowie wertschätzende Zusammenarbeit zu fördern.
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